Ernährungsvortrag

Hast du Fettpölsterchen, welche du loswerden möchtest? Erfahre mehr über Bauchfett, worauf geachtet werden muss und wie du das viszerale Fett reduzieren kannst.

Datum: Donnerstag, 19. September 2019
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Les Mills Release inkl. Techniktraining

Die neuen Programme von Les Mills werden im Team Teaching von unseren Instruktoren präsentiert. Vor jeder Lektion findet ein 30-minütiges Techniktraining statt.

Datum: Samstag, 14. September 2019
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Der Schlüssel zum Trainingserfolg

Fitnesstraining kombiniert mit einer bewussten Ernährung ist die Basis für den Trainingserfolg.

Bei ONE Training Center wird für jedes Mitglied ein individuelles Fitnessprogramm zusammengestellt. Sandro Kaufmann, Fitness-Instruktor ONE Luzern, ist der Überzeugung, dass beim Fitnessprogramm die...

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Teen Power

Mit fetziger Musik und coolen Dance Moves kreierst du deine eigene Choreografie. Der Phantasie und Bewegungsfreude sind keine Grenzen gesetzt.

Die Teen Power Lektion findet jeweils wie folgt statt:

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Functional Training

Haben Sie Lust sich mit uns auszupowern? Lernen Sie Ihre Grenzen kennen und gehen Sie darüber hinaus. Das Functional Training findet wöchentlich wie folgt statt:

Wann: Mittwoch, 12.15 bis 12.45 Uhr /...

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Einladung zum kostenlosen Beratungsgespräch

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Bitte beachte, dass die Anfrage unverbindlich ist und vom Fitness-Instruktor zuerst rückbestätigt werden muss.

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