Weihnachtsspinning Marathon

Es ist soweit! Passend zur Weihnachtszeit findet der drei stündige Spinning Marathon statt. Zum anschliessenden Apéro bist du herzlich eingeladen.

Datum: Samstag, 14. Dezember 2019
Zeit: 10.00 bis...

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Les Mills Release inkl. Techniktraining

Die neuen Programme von Les Mills werden im Team Teaching von unseren Instruktoren präsentiert. Vor jeder Lektion findet ein 30-minütiges Techniktraining statt.

Datum: Sonntag, 8. Dezember 2019
Zeit:
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Lebkuchenhaus verzieren

Wir stimmen uns auf die Weihnachtszeit ein. Lass deiner Kreativität freien Lauf und verziere bei uns dein eigenes Lebkuchenhaus. Dazu gibt es ein feines Zvieri.

Daten: 
Mittwoch, 27. November 2019
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Friday Night Spinning

Es ist soweit! Das legendäre und beliebte Friday Night Spinning findet wieder statt.

Datum: Freitag, 22. November 2019
Zeit: 18.30 bis 20.30 Uhr
Ort: ONE Küssnacht
Kosten: Mitglieder kostenlos /...

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Spezielle Öffnungszeiten

Am Samstag, 16. November 2019 findet die jährliche Personalfeier statt.

Damit alle Mitarbeitenden teilnehmen können, wird das Center an diesem Tag bereits um 16.00 Uhr schliessen.

Vielen Dank für...

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Ernährungsvortrag

Hast du Fettpölsterchen, welche du loswerden möchtest? Erfahre mehr über Bauchfett, worauf geachtet werden muss und wie du das viszerale Fett reduzieren kannst.

Datum: Montag, 4. November 2019
Zeit: ...

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Der Schlüssel zum Trainingserfolg

Fitnesstraining kombiniert mit einer bewussten Ernährung ist die Basis für den Trainingserfolg.

Bei ONE Training Center wird für jedes Mitglied ein individuelles Fitnessprogramm zusammengestellt. Sandro Kaufmann, Fitness-Instruktor ONE Luzern, ist der Überzeugung, dass beim Fitnessprogramm die...

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Einladung zum kostenlosen Beratungsgespräch

Gerne laden wir dich zu einem kostenlosen Beratungsgespräch ein. Wähle für eine Terminvereinbarung in der untenstehenden Liste das ONE Training Center in deiner Nähe sowie das gewünschte Angebot aus. 

Fitnesstraining
Falls du dich nach dem Beratungsgespräch «Fitnesstraining» für eine Mitgliedschaft einscheidest, werden wir direkt mit dem Training starten. Daher empfehlen wir dir, die Trainingskleider mitzubringen.

Weight Management
Falls du dich nach dem Beratungsgespräch «Weight Management» für das Programm einscheidest, beraten und begleiten dich unsere Ernährungscoaches persönlich und du erhältst wöchentlich attraktive Unterlagen.

Bitte beachte, dass die Anfrage unverbindlich ist und vom Fitness-Instruktor zuerst rückbestätigt werden muss.

Wir freuen uns auf dich!
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